江阴周庄中学青爱小屋举办《我的青春,我来了》青春期讲座
返回列表加入收藏 来源:青爱 发布日期:2014-11-05 浏览:-|
9月30日下午,江阴周庄中学青爱小屋刘亚英老师给初一女生开展了主题为《我的青春,我来了》的青春期讲座。同学们在新奇的热身游戏中感受到了特别的气氛,心灵慢慢融入坐在报告厅的身体里,等到再和右边的同学说“谢谢你”的时候,声音响亮而又整齐。
刘老师先讲解青春期的生理变化,把着眼点放在女孩子的第二性征上,并注重月经期卫生的传播,普及了月经期宜、忌的相关知识。接着就青春期性意识萌动可能会引发的异性交往问题,展开“如何正确交往”的话题,告诉女孩子早恋的各种危害,引发她们思考。
再用“延迟满足”的实验促进女孩子的心理成长:为了追求更长远的收获,需克服眼前的困难情境。举李君在青春萌动的时候拒绝王伟的例子,让女孩子懂得“花儿盛开,蝴蝶自来”。推荐电影《初恋这件小事》,从男女主人公经历漫长的成长过后最终收获美好的结局,悟出“真爱需要等待”的道理。
然后从心理学角度告诉女孩子如何解决青春期早恋的问题:需和父母亲建立良好的联结。
青春期的孩子情绪不稳定,自我控制能力差,刘老师教给大家掌控情绪的几个小方法:快速变形法;切断法;消失法;空椅子。
最后同学们在冥想训练中结束了本次青春期讲座。