1、正常化原则：恰当地向幸存者说明其灾害后的反应和表现是正常的、绝大  幸存者人都出现的，使其正确认识地自身的应激反应，从而主动参与调整自己的情绪。 

2、协作互动原则：心理援助的专业人员和幸存者双方是一种协作互动的关系，地震幸存者的自尊感和安全感明显降低，此时必要的肯定和适当的安慰、鼓励，有助于恢复自信、增强安全感和确定感。互助原则还指心理援助人员之间要互相沟通、互相支持和帮助。 

3、 性化原则：心理援助必须遵循“以完整人为中心”的服务原则。心理援助者应当设身处地换位思考幸存者的躯体、心理、社会层面的具体情况，进行正确的评估。个体化原则还指心理救助的方法必须符合幸存者当地文化风俗。地震灾害后的不同阶段、以及不同幸存者心理表现方式的不同，心理援助的原则和方法是不一样的，不合时机的、不合个体的心理干预援助不仅不能减轻幸存者的心理应激反应，反而会给幸存者带来新的心理创伤。