什么是“性萌动”？

进入青春期的女孩男孩，因体内性激素的增多，不仅身体迅速发育，心理上也会发生微妙变化。这时，周围环境或媒体中与异性有关的内容，很容易刺激青春敏感的神经，使你产生欲望和冲动。你可能开始注意异性，在乎异性的目光和表情，无意中与异性的触碰会使你怦然心动，这就是青春期的“性萌动”现象。

“性萌动”可耻吗？

“性萌动”是青少年发育成长的正常现象，它悄然出现又悄然消失，证明着你在健康地发育与成长。

“性萌动”有哪些表现？

男孩女孩都开始注意自己的体形、外貌、发式、服装和其他外在美。镜子往往成了青春少女的“好朋友”，她们还好像突然有了什么秘密，怕别人知道；把心事写在日记中，放进抽屉锁起来。男孩可能格外关注自己的身材是否高大魁梧，胡须、喉结是否正常；性梦、性幻想常伴随男孩，以致引起冲动而在夜间遗精。

什么是“性幻想”？

已开始“性萌动”的少男少女总爱幻想一些与性有关的事情。有时把自己想象成某个浪漫爱情故事里的人物，编制一段美丽的情境，以这种假想来满足对性的本能渴望。这是一种心理上的自我安慰，有助于缓解性冲动，释放欲望带来的压力，保持发育过程中的身心平衡。

“性幻想”有害吗？

“性幻想”作为一种自我安慰方式，具有安全性和隐私性，不伤自己，无碍他人，与道德无关。有什么可担忧的呢？ 但也不可过分沉迷于性幻想，。那样就可能耽误学业，甚至使你误入歧途或发生性心理异常。

什么是“勃起”？

男性的阴茎充血变得硬硬的叫做“勃起”。

“勃起”是不是下流的？

自然勃起是男孩性发育成熟和精力旺盛的标志，因泰然处之。其实，一般人并不会去注意别人的阴部，所以，当你有自然勃起现象时，不必那么难为情。

为何会出现“勃起”？

阴茎在受到摩擦时，或者受到“性幻想”的刺激以其他因素的刺激而产生性欲望时，就可能出现阴茎“勃起”现象。青春期男孩一般在晚上和早晨容易自然勃起。

什么是“性冲动”？

正处于青春期的少男少女很容易受到感官刺激。在与异性近距离相处时，经不住想拥抱或亲吻对方，从心里到身体都处于冲动状态，这是不由自主的性本能，不必自责。

专家建议

如何控制“性冲动”？

1.要学习必要的性知识，对性有科学的了解，以健康、正常的心态去理解和缓释青春期的性冲动。

2．树立远大志向，把精力集中在学习上，减少对性的专注。

3．未成年人之间出于本能的性冲动而发生性关系是不安全的，双方都难以承受产生的结果。当男孩女孩相处中出现性冲动时，最好立即改换环境，转移注意力，以免发生自己难以控制的事。

4.不看色情小说、杂志、电视和电影，避免接受性刺激的机会和情景。

5.多参加群体娱乐活动，坦然地与异性交往，正确了解异性，减少神秘感与好奇心。

什么是“性梦”？

“性梦”是指具有性内容的梦境在睡眠中出现，是一种无意识（又称“潜意识”）的活动。男孩女孩在发育成熟后有了性的欲望和冲动，而又无合适的途径满足性欲望，只能把它压抑下去。有意识的性压抑却在潜意识中“冒”出来，于是性的欲望便在梦境中得到某种程度的满足。

做“性梦”下流吗？

“性梦”是正常的身心反应，不是现实生活中的行为，不必有心理负担。因“性梦”产生羞耻感、罪恶感或迷信念头是不正确的。

如何对待“性梦”？

“性梦”的出现尽管不受意识支配，但它可起到排解性欲的作用，也是一种自慰方式，对他人没有任何妨害。但是，对性梦处理不当也可能带来负面影响。有过“性梦”的不必羞愧不安，更不必“寻梦”不得而自哀自怜。“性梦”也是自己的隐私，不必向他人透露，以免伤害自尊心累及梦中人。

专家释疑

人的本能

性欲的确是人的一种本能欲望，但这种欲望的满足与食欲，睡欲、排解大小便等本能有所不同。后者是需要及时去满足的，否则便会生病甚至死亡。而性欲的满足则是可以推迟、延缓、转移甚至消解的。性欲的产生是自然的，但解决性欲的方法却有安全的和危险的、健康的和不健康的、道德的和不道德的、合法的与非法的之分。我们需遵循科学的指南，明白青春期的成长任务，而做出明智的选择。