互联网很时尚

当今世界已进入信息时代，电信互联网四通八达，给每个人提供了人际交流和信息沟通的便捷途径青少年学会使用互联网，已成为一种现实的课外学习与娱乐需求，并且成为对未来生活与事业的必要准备之一。

网络以及声音、文字、图像互动性相结合等特点给我们带来了强烈的刺激、全新的感受，又因其信息的超地域性、全方位性、快速实效性而较好的满足着青少年的好奇心、求知欲，所以赢得了青少年的普遍好感。网络开阔了眼界、丰富了生活。但正如太阳下也有阴影一样，网络也是一把双刃剑，可能带来一定的负面影响，使用不当会严重影响青少年的健康成长。

网络会损害心理健康吗？

“网络黃潮”“色情文化”对青少年的身心健康有极大的摧残作用，部分青少年深受其害，个别人在不良网络引诱下，甚至会走上违法犯罪的道路。

网络交流的虚拟性、随意性和隐匿性削弱了青少年朋友的人际交往能力，随之而来的是责任感弱化、人际交往的隔肉。

网络文化的商业化、性感化，网络信息的易逝性，对情感、思维方式会造成消极的影响，妨碍青少年的健康成长。

长期沉溺于网络中，极易形成一种新的心理疾病一网络成瘾症。

怎样预防网络的不良影响呢？

树立人生理想和追求，明确生活、学业目标，增强意志力。

提高自律能力，控制上网时间间，不去营业性网吧。

经常和爸爸妈妈沟通，让他们了解你在网上学到了什么。

专家支招

预防网络成瘾症的三个办法

一、上网之前先定目标不要在网上闲逛。

二、上网之前先定时间，到点就毫不犹豫的停止了。

三、不要把上网作为逃避现实困难或宣泄消极情绪的工具。